Ostéochondose cervicale: comment traiter à la maison?

L'une des variétés de maladies dégénératives dystrophiques des disques intervertébraux est l'ostéochondose cervicale, dont le traitement à la maison est tout à fait possible. L'objectif principal est de compléter et de renforcer le travail des méthodes classiques de traitement (médicaments, physiothérapie).

Description de la pathologie

Les symptômes d'ostéochondrose de la colonne cervicale affecteront plusieurs organes et systèmes à la fois en raison des caractéristiques de l'approvisionnement en sang et de l'innervation:

1. Violation de l'activité motrice dans les membres supérieurs.
2. Syndrome de douleur prononcée (en particulier dans la phase aiguë).
3. Violation dans le système visuel et auditif. Peut-être l'apparence du bruit dans les oreilles. Le changement pathologique de la circulation sanguine (syndrome de l'artère vertébrale) conduit à l'apparition de «mouches» devant les yeux, la perte de champs de champ.
4. Violation de la sensibilité (engourdissement des membres).
5. Maux de tête (conséquence de l'hypoxie).

Plusieurs étapes du développement de la maladie peuvent être distinguées:

1. Aigu (premières 2 à 3 semaines). Un tableau clinique prononcé, mais des changements mineurs dans l'appareil du fromage osseux.
2. Subaiguë (3-6 semaines). Dans la clinique, la douleur reste le principal symptôme et les signes de destruction de la substance osseuse apparaissent dans les images.
3. Chronique (plus de 6 semaines). La clinique se manifeste rarement et non soignée avec des syndromes prononcés (douleur douloureuse, restriction des mouvements). Sur les photos, des changements prononcés dans les surfaces articulaires. Souvent, il y a des hernies intervertébrales (les structures osseuses deviennent fragiles).

Traitement à domicile

Le traitement de l'ostéochondose cervicale est autorisé à la maison avec d'autres méthodes de thérapie (comprimés, physiothérapie). En règle générale, l'efficacité du traitement populaire est beaucoup plus faible, mais de nombreuses répétitions de cours de tel traitement sont acceptables (après 3-4 cours, les patients commencent à ressentir un soulagement).

Il est possible de traiter l'ostéochondose cervicale à domicile, mais seulement si les conditions sont observées:

1. Le stade de compensation ou de sous-comparaison (manque de manifestations cliniques ou insignifiante).
2. Consultation avec un médecin (rhumatologue, thérapeute).
3. Manque de réactions allergiques aux composants de traitement.

Avantages du traitement à domicile:

1. Accessibilité à tout moment.
2. Économie.

Inconvénients de la thérapie:

1. Sélection incorrecte des fonds et, par conséquent, le manque d'effet, une éventuelle détérioration dans la condition.
2. Performance incorrecte des exercices.
3. Une éventuelle exacerbation des maladies concomitantes causées par des tactiques incorrectes d'auto-médication.

Complexe LFK

Lors de l'exercice d'exercices pour l'ostéochondose cervicale, une douleur intense ne devrait pas être autorisée. Effectuez le cours exclusivement conformément aux capacités individuelles du corps, à partir de toutes dispositions (debout, assise, mensonge).

Un ensemble d'exercices est sélectionné par un spécialiste.

Exemple d'exercices:

• Flexion / extension de la tête;
• mouvements circulaires de la tête;
• Incline vers l'avant / vers l'arrière, à droite / à gauche.

Auto-massage

La thérapie de l'exercice, la physiothérapie et le massage de la zone cervicale-haut-rouleuse sont dans le complexe avec plusieurs semaines.

Options de massage:

• indiquer;
• auto-massage;
• vide;
• classique.

Acupuncture

L'une des options de réflexologie à l'aide d'une assiette spéciale. Il est basé sur l'exposition mécanique aux zones d'innervation.

Cet appareil peut être acheté dans des pharmacies spécialisées et s'appliquer indépendamment en massage.

Rubika de la pharmacie

À l'heure actuelle, il existe un grand nombre de perfusions de pharmacie et de lotions, ce qui élimine le besoin de préparation indépendante.

Ces frottements incluent les éléments suivants:

1. Huiles essentielles (sauge, menthe, citronnier, aloès, arbre à thé).
2. Analgésiques pour soulager la douleur.
3. Agents irritants (poivre, moutarde).
4. Antiseptique (alcool, menthol).

Appliquez tout le monde en fonction des instructions ci-jointes.

Remèdes et recettes folkloriques

Les recettes de remèdes populaires dans le traitement de l'ostéochondose cervicale sont connues depuis longtemps pour leur efficacité et leur simplicité. Comment et quoi traiter l'ostéochondrose cervicale à la maison - Ce sont les méthodes les plus célèbres et les plus efficaces de médecine traditionnelle utilisée chez les patients atteints de pathologie du système musculo-squelettique, en particulier, l'ostéochondrose de la colonne cervicale.

Perfusions à base de plantes

L'herbe dans le traitement de l'ostéochondrose de la maison est la plus populaire parmi la population. Des frais médicinaux sont disponibles dans toutes les pharmacies de la ville.

L'application n'encourt aucune conséquence significative et des cours de traitement répétés avec une légère rupture sont possibles. Les restrictions d'âge sont également conditionnelles (les enfants sont admis en l'absence de contre-indications).

Vous devez savoir que toutes les perfusions, lotions, compresses ne sont pas recommandées pour être utilisées sous forme chaude. La raison en est que le chauffage de la zone affectée peut provoquer la survenue d'une infection purulente renversée (flegmon, abcès), surtout s'il y avait des microdamages dans cette zone. Les substances chaudes ont un effet négatif sur les personnes souffrant d'hypertension d'ostéochondose concomitante.

La décoction du tournesol

Dans cette version du traitement, la racine de cette plante est utilisée (vous pouvez vous préparer ou acheter en pharmacies).

La racine ou 2 cuillères à café de la substance sèche versent 1 tasse d'eau bouillante. Insistez pendant une journée, puis humidifiez la gaze et attachez-vous à la zone du col. Le cours du traitement est de 7 jours.

Décoction des conifères

Les aiguilles ont prononcé des propriétés de bronzage. Peut être utilisé de plusieurs manières:

1. En général renforcer les bains. Versez quelques pattes de pattes de pin 1 litre d'eau bouillante et insistez 2 heures. Versez ensuite la solution résultante dans un bain à une température de 38 ° C. La durée du bain est de 30 minutes. Le cours est de 7 jours.
2. Dans la perfusion. Versez 2 cuillères à café de matière sèche avec une solution d'alcool à 70% et insistez pendant 3 jours. Broyer la zone affectée 2 fois par jour. La date limite est de 14 jours.
3. Faire bouillir les pattes de pin pendant 5 minutes. Passer le bouillon résultant et frotter pendant 20 minutes.

Décoction de pissenlit

Il a des propriétés anti-inflammatoires légèrement prononcées. Améliore les processus métaboliques dans les tissus. Utilisation d'options:

1. Prenez 2-3 cuillères à café de matière sèche et versez de l'eau bouillante (300 ml). Insistez une heure et frottez dans la zone cervicale jusqu'à ce que la rougeur légère apparaisse. Le cours est de 7 jours.
2. Versez 3 cuillères à café de fleurs de pissenlit et de camomille thérapeutique (1: 1) 70% de solution d'alcool. Insistez un jour, puis utilisez 2 fois par jour.

Perfusion de rein de pin

Méthode de préparation: verser 2-3 cuillères à soupe. Versez de l'eau bouillante et utilisez après un refroidissement complet sur une zone douloureuse. Le cours est de 8 jours.

Compresses et applications

Le traitement de l'ostéochondrose cervicale avec des méthodes folkloriques comprend plusieurs compresses et lotions, mais il est nécessaire de se souvenir de plusieurs règles de base en utilisant:

1. Répétitions fréquentes du cours du traitement (généralement 2-3). La raison en est que dans un cours, l'efficacité de la thérapie est extrêmement faible.
2. L'effet du traitement est plus prononcé si vous enveloppez le lieu de dommages avec une écharpe / serviette. La raison en est les effets thermiques supplémentaires en plus de l'action des médicaments.

Avec du kérosène

Le kérosène est de 50 ml, mélanger avec 2 à 3 cuillères à café d'huile de tournesol et 1 à 2 cuillères à café de soude. Frottez le mélange résultant dans la zone des cols cervicaux pendant 20 minutes. Le cours de la thérapie est de 15 jours.

Le mélange a un effet irritant et l'utilisation nécessite de la prudence.

Des pommes de terre

Les compresses, les perfusions et les lotions et les pommes de terre sont la méthode de traitement la plus courante. Il y a plusieurs raisons à cela:

• accessibilité;
• efficacité;
• Manque de contre-indications strictes (à l'exception des allergies à l'amidon).

Exemples d'utilisation:

1. Râper les pommes de terre sur une râpe et une tension fines. Le mélange sec qui en résulte est formé dans un gâteau et se fixe à la zone affectée pendant 20 minutes. Le cours de la thérapie est de 2 semaines.
2. Faire bouillir les pommes de terre (3-4) en uniforme. Ensuite, écrasez et enveloppez-le dans de la gaze. Fixez des pommes de terre chaudes à la zone de Gurgage du col de l'utérus pendant 20 minutes (empêcher la formation de brûlures). Le cours de la thérapie est de 7 jours.

Avec du radis

Le radis se réfère aux agents irritants, de sorte que le temps d'exposition doit être réduit conformément à la tolérance individuelle.

Exemples d'utilisation du radis:

1. Râper le radis sur une râpe fine et filtrer à travers un tamis. Appliquer le mélange sec résultant sur la colonne cervicale pendant 10 à 20 minutes. Le cours de la thérapie est de 2 semaines.
2. Râper le radis et la tension. Mélanger le jus résultant avec du miel dans une proportion de 1: 3. Versez la solution d'alcool et insistez dans une pièce sombre pendant 3 jours. Ensuite, humidifiez la gaze avec perfusion et appliquez 10 à 20 minutes à la zone affectée. Le cours de la thérapie est de 7 jours.

Crème sure et tranchée

Le tissu a un effet astringent et anti-inflammatoire prononcé. La racine de la plante est frottée sur une râpe fine et mélangée avec de la crème sure jusqu'à ce que la bouillie soit obtenue (en règle générale, une proportion de 1: 1). Sur la zone cervicale pendant 2 minutes et 7 jours.

Recettes avec du miel

Le miel a une liste presque immense de propriétés utiles:

• anti-inflammatoire;
• antiseptique;
• Tanny;
• régénération.

La seule contre-indication est les réactions allergiques ou l'intolérance individuelle.

Les recettes les plus populaires utilisant du miel:

1. Miel dans sa forme la plus pure. MOD (50-100 g) Frotter dans la zone affectée pendant 20 minutes. Le cours de la thérapie est de 15 jours.
2. Mélanger 50 g de miel et 2 cuillères à café de moutarde et frotter le mélange d'estimation dans le cou de 20 à 30 minutes. Le cours de la thérapie est de 2 semaines.
3. Mélanger le miel (20–40 mg), le jus d'aloès (5 ml) et l'huile d'arbre à thé (2–4 gouttes). Remuez soigneusement et appliquez 20 minutes. Le cours de la thérapie est de 9 jours.

Affûtage

Le traitement de l'ostéochondose cervicale est possible à la maison lors du frottement de la zone affectée avec des perfusions et des décoctions.

Cette méthode est basée sur deux mécanismes:

• pression mécanique;
• Effets thérapeutiques des herbes.

Mère-I-Machech

Lors de la préparation de la perfusion, vous pouvez utiliser à la fois les fleurs et les tiges de la plante. Lors de la préparation, versez 70% d'alcool et insistez pendant 4 semaines dans une pièce sombre. Après cela, passez la solution à travers la gaze et stockez dans un récipient en verre dans un endroit inaccessible pour les enfants.

Méthode d'application: Frottez avec des mouvements de massage légers dans la zone affectée 2 fois par jour pendant 10 à 15 minutes. Le cours de la thérapie est de 2 semaines.

Baise et buzina

Les baies de raifort et de sureau peuvent être utilisées séparément les unes des autres et dans le complexe. Vous trouverez ci-dessous une méthode de traitement combinée.

Méthode de préparation: séparément les uns des autres, versez de l'eau bouillante (1 tasse) de baies de raifort et de sureau (peut être avec des feuilles). Insister pendant la journée. Ensuite, pâtez les deux solutions et mélangez dans une proportion 1: 1. Frottez la colonne cervicale et les environs une fois par jour pendant 10 minutes. Le cours de la thérapie est de 7 jours.

Ondage

Les formes de muse de médicaments fournissent une élimination rapide de la douleur avec une ostéochondose cervicale.

L'efficacité est réduite si ce formulaire est utilisé exclusivement.

Œuf avec du beurre

Mélanger les blancs d'œufs (2-3) avec du beurre dans un rapport de 1: 2 jusqu'à ce que la bouillie en forme de crème soit obtenue. Appliquer sur l'articulation 1 fois par jour pendant 30 minutes et envelopper avec une serviette Terry.

Pommade à gingembre

Il a un effet anti-inflammatoire prononcé. Il existe plusieurs façons d'utiliser du gingembre:

1. Versez 2-3 plantes des plantes à l'huile d'olive et insistez pendant la journée. Le mélange résultant lubrifie le cou une fois par jour la nuit. Le cours de la thérapie est de 2 semaines.
2. Broyer la racine de gingembre, ajouter la muscade et l'huile de lin. Fermez le mélange de bouillies résultant avec une serviette et laissez dans la pièce sombre pendant 8 heures. Frottez dans l'articulation pendant 20 minutes pendant 7 jours.

Œuf et moutarde

Les protéines d'œufs sont riches en protéines et la moutarde a un effet irritant prononcé (améliore la microcirculation locale) - ce sont les principales causes de l'utilisation de ces composants dans le traitement de l'ostéochondose.

Méthode de préparation: Mélanger les œufs de la protéine 2 et 1-1,5 c. l. cuillères à soupe de moutarde à un état en forme de crème. Appliquer sur la zone affectée pendant 10 à 15 minutes. Le cours est de 7 jours.

La moutarde peut provoquer une irritation des tissus locaux prononcés. Avec un syndrome de douleur intense, il n'est pas recommandé d'effectuer la procédure.

Chauffage par Ozokerite

Ozokerte est une émour d'origine naturelle. Souvent, cette procédure est effectuée dans les sanatoriums avec la chaleur de la paraffine.

Effets graves:

• analgésique;
• antispasmodique;
• anti-inflammatoire;
• Régénérateur.

Méthode d'application: La cire est réchauffée dans un récipient spécial jusqu'à ce qu'il entre dans un état liquide. Ensuite, versé soigneusement dans un récipient avec des côtés (vous pouvez mordre) et attendre le refroidissement à une température de 50 C. Ensuite, la masse résultante est séparée du récipient et appliquée à la zone affectée pour le chauffage local des tissus.

Il est nécessaire de surveiller soigneusement la température de la cire et d'empêcher la formation de brûlures.

Prévention des exacerbations

Les recommandations sur la façon de traiter l'ostéochondose cervicale sont bien connues, car elles s'appliquent à toutes les maladies rhumatologiques.

Pour mener une prévention efficace du développement de la maladie, il est recommandé d'adhérer à plusieurs conseils simples mais utiles:

• activité physique (modérée);
• alimentation saine (consommation de sel modérée);
• Chaussures correctement sélectionnées (taille correspondante, talon 4-6 cm, semelles amortissantes).

Le respect de ces règles est la clé de la santé de la colonne vertébrale!